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发布时间:2022-08-15
孕中期到20多周,胎儿比较稳定,孕妇可以开始找合适的月子中心。孕妇要避免过度劳累,以免加重身体负担。孕妇的饮食要多样化,荤素兼备、粗细搭配。此时家人也要多关心孕妇,多给一些关心和支...
发布时间:2022-08-10
月子中心也会做心理辅导,能有效防治产后抑郁。对周围的事物也会变得提不起兴趣,平时喜欢做的事情也变得缺乏兴趣。一旦出现孕期抑郁,要及时调理。孕妇平时要多与身边人交流,保持良好的生活方...
发布时间:2022-08-02
更多孕期科学指南,请持续关注禧月荟月子中心。日常外出散步,少去蚊虫多的场所。据科学研究,蚊子更钟情于穿黑色的人。身上有汗味,也容易招蚊子。艾叶水也有杀菌止痒的效果,可以用它来洗澡,...
发布时间:2022-07-28
月子中心建议采用少食多餐的方式进食,在饮食的选择上,尽量避免吃酸辣刺激、过甜的食物。提前准备产后事宜,如准备待产包,预订月子中心或约月嫂等。孕妇要定期做产检,在做产检时,可以告知医...
发布时间:2022-07-25
提前预约月子中心或月嫂,为产后坐月子提前做准备,避免临产前手忙脚乱。怀孕期间牙痛,建议采用物理性治疗方法,以缓解牙疼问题。一般在备孕前半年,就要对牙齿做一个全面的检查,以避免孕期出...
发布时间:2022-07-20
月子中心提醒,在孕晚期,应当尽力避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜、韭菜等,以避免胎毒加重。去胎毒,一般使用食疗的方法,多一些清热解毒的食物,可以很好的达到去胎毒的目的。
发布时间:2022-07-20
采用少食多餐的原则进食,可以参考月子中心的月子餐模式,将一天分为3个正餐,3个副餐。想要控制血糖,最重要的,就是控制饮食并对饮食结构进行调整。一定要学会放松,保持良好心态。
发布时间:2022-07-15
去月子中心坐月子,由专业团队照顾,安稳度过月子期。数据统计,35%-45%的产妇,在产后2-7个月内,会出现“分娩性脱发”。怀孕和分娩,对女性来说,是一个损耗极大的过程。
发布时间:2022-07-07
在月子中心坐月子,有专业护理师知道如何做好侧切护理工作,妈妈无需担心。外科切开,比自然撕裂更容易修补和愈合,能有效避免因会阴伸展过度失去弹性。如果产程顺利,会阴条件良好,撕裂伤口不...
发布时间:2022-07-07
月子中心提醒,在宝宝拉肚子期间,不要给宝宝吃高油(肥肉)、高糖(未稀释的果汁、糖果)、富含膳食纤维、促进肠道蠕动、易产生气体(豆类)、含乳糖(纯牛奶、奶油)等食物,避免导致宝宝腹泻...