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如何才知道自己要生了?以下几种方法帮助你。

发布时间:2017-11-12文章来源:禧月荟
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缺乏经验的孕妈在临分娩时,有点动静都以为要生了,收拾行李奔去医院,一会又提着行李回家,如何才知道自己要生了?以下几种方法帮助你。

宫缩  

真临产:有固定的时间间隔,规律可循

假临产:无规律


宫缩疼痛部位

真临产:从后背开始,慢慢转移至前方

假临产:后背不会疼,只在前方

宫缩强度

真临产:强度稳定,渐渐增加

假临产:较弱,时强时弱。

真正的临产征兆

许多液体忽然流出、肚子一阵阵地发硬、隐隐作痛、有便意

上腹部变得轻松、分泌物是褐色或血色

  有些孕妇还没到预产期就焦虑不安,其实是没必要的。

  许多产妇由于缺乏分娩常识,怀恐惧心理,这种状态会干扰孕妇的饮食和睡眠,而不能进入待产的最佳状态,导致影响正常分娩。孕妇应有这样的心理准备,现代医疗条件下,产前检查一直有做的话,分娩的安全性是接近百分百的。

  如果由于准备不足,临产时往往手忙脚乱,很容易出错。到妊娠后期,产妇要注意休息,养精蓄锐,以便分娩时能精力充沛,到预产期前5--7天最好不要劳动,适当散步就行了。

  分娩时要消耗大量体力,产妇临产时要吃饱、吃好,以最后的状态临盆。

  产妇提前了解分娩知识,这样临产时就不会手忙脚乱,还有助于分娩顺利。

 


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